Bienvenue à tous !
Dans le parcours de chacun, une aide peut être nécessaire pour résoudre des conflits, calmer des peurs, mieux comprendre ses réactions... C'est dans ces moments que l'aide d'un psychologue s'avère pertinente. Pour vous accompagner dans votre cheminement personnel, j'ai choisi de me former à diverses approches et techniques: hypnose, sophrologie, thérapie brève, TAC (techniques d'activation de la conscience).
Mon travail porte également sur l'accompagnement de personnes avec déficience intellectuelle, et/ou de leur famille, pour des questions touchant la sphère affective, relationnelle et sexuelle, ainsi que l'estime de soi et l'expression des sentiments.
Thérapie brève
Cette approche aborde les problèmes humains sous un point de vue systémique et constructiviste : toutes les relations de la personne sont prises en compte le système), et l'analyse...
La sophrologie
La sophrologie est une méthode de développement personnel, que j’utilise pour son aspect de gestion du stress. Proche de l’hypnose, elle a l’avantage de proposer de manière structurée des exercices...
L'hypnose
Le type d’hypnose que je pratique est dit « conversationnel stratégique » : conversationnel car le dialogue reste constant tout au long du processus ; stratégique, car le rapport qui est instauré...
Déficience intellectuelle
Les personnes présentant une déficience intellectuelle présentent un développement limité des facultés intellectuelles, ainsi que du fonctionnement adaptatif. Elles éprouvent des difficultés à vivre d’une manière autonome, ceci pouvant être très variable d’une personne à l’autre, suivant ses possibilités, ses compétences, son environnement, etc. Les demandes qui émergent concernent principalement...
– Questions fréquentes –
Quand dois-je consulter un psychologue ?
Différents soucis peuvent survenir tout au long de la vie, certains pouvant être réglés facilement, parce que les ressources, le réseau, les solutions déployées sont adéquats à ce moment. Dans d’autres circonstances au contraire, les difficultés persistent, et limitent voire freinent totalement les possibilités d’épanouissement de la personne. Dans ce cas, une aide extérieure est appropriée afin de réfléchir ensemble aux causes du problème, ainsi qu’à la manière dont il perdure et surtout, comment faire en sorte qu’il cesse.
Durée d’une thérapie ?
L’hypnose est-elle une forme de manipulation ?
L’hypnose telle que je la pratique, dite « conversationnelle stratégique », permet un dialogue constant avec la personne tout au long du processus. Celle-ci peut à tout moment signifier son accord ou son désaccord sur ce qui est proposé, ce qui permet d’écarter toute crainte d’influence abusive du thérapeute sur le client.
